鸡蛋可以和蜂蜜一起食用吗

很多人 都听说过蜂蜜和鸡蛋不可以同吃，会出现严重的不良影响，实际上，鸡蛋和纯蜂蜜是能够一起吃的，具备一定的润肺化痰的作用，是营养成分滋补品，而蜂蜜不能和豆腐同吃，非常容易导致拉肚子，及其小葱、红枣等也无法和纯蜂蜜同吃，由于会造成脾胃虚的状况。

一、鸡蛋与蜂蜜同食

蛋与纯蜂蜜一起服用，具备止咳润肺的作用，一般人常将鸡蛋和水要开水泡开后加纯蜂蜜服用，做为营养成分滋补养生。

二、纯蜂蜜和豆腐同吃能造成拉肚子

豆干味甘，咸，寒性，有毒性，可清热解毒利湿，止咳化痰。蜂蜜甘润化利，且带有多种多样抗氧化物;豆腐还富含各种矿物、大豆蛋白和有机物，二者混和服用，非常容易形成对身体不好的生化反应。因而吃了豆腐后，不适合服用纯蜂蜜，更不适合与此同时服用。

小葱与红枣同食，可造成脾胃虚。

大枣最明显的特征是含有维生素，能健脾和胃，益气养阴津，滋心润肺止咳，宁心安神，悦色，通九窍，助十二经，及百药。具备刺激异味的小葱桂皮醛及辣素，可消除腥臊、油腻感、肥甘菜肴中的臭味，造成独特香气，可刺激性胃液代谢，提高胃口。大枣健脾益胃，小葱能刺激性消化酶的代谢，但二者共用会造成脾胃虚哦。

四、萝卜与胡萝卜同用造成败血症

很多人喜爱用红白萝卜来熬汤，却不知道白萝卜中的维生素C成分很高，而假如与红萝卜混和服用，则会损耗很多维他命c。因为红萝卜中带有一种抗坏血酸解酶，可毁坏萝卜中的维他命C，还可发生败血病。